je l’ai prévenu( on avait un deal :)) je l’ai recontacté la semaine derniere, juste pour prendre de ses nouvelles. Il faut cesser le SR quand vous avez retrouvé une partie de votre sourire car c’est ce que votre ex veut voir ! Au final, je ne vais pas bien, je n’avance pas dans mon travail, je souffre, elle m’ignore, distante. Est ce que vous pensez qu’avec ses phrases “ne t’accroche pas…” il y a qqun d’autre derrière tout ca ? Nous voilà après quelques jours de silence, le temps de prendre des décisions sans précipitation et avec un rien de recul... même s’il faut bien avouer que cette période inédite et incertaine va au moins nous apprendre à penser au jour le jour... Répétez après moi : au jour le jour. Bref! Et voilà plus de nouvel pendant les dernière 2 semaine et m annonce pas sms ya 5 semaine en ariere quel n arrive pas à revenir Que c étais mieu kon arete J ai essayé de lui faire changer d avis impossible En sachant quel ecris à un autre mec sa fais 1 semaine… degouter Alors j me suis mi en SR depui 3 semaine Toujours pas de nouvel.. Dans tous les cas, je peux vous garantir que si vous contactez votre ex tous les jours, cela ne veut pas dire qu’il/elle ne prendra pas de distance ou ne fera pas d’autres rencontres amoureuses. Et samedi, il m’a demandé de ne plus envoyer d’email et de respecter son choix. sachant qu’il veut « s’amuser » et être « libre » mais je lui ai dit que s’amuser et être libre ne veut pas dire se faire une fille par soirée. L’efficacité de votre Silence Radio dépendra de ce que vous allez mettre en place : Si vous le bloquez de partout : vous aurez plus de chance de provoquer chez votre ex une réaction d’incompréhension face à votre réaction. Pour attiser la curiosité de votre ex, je conseille d’envoyer le message suivant : « Je tenais à te dire que j’accepte la rupture.Il y a énormément de changement dans ma vie.. » Vous allez automatiquement attiser la curiosité de votre ex qui va se demander ce qui se passe et quels sont ces changements. Et je lui bien dit et montrer que ça me détruisait. J’aimerais le faire revenir mais je ne ces pas comment … merci de bien vouloir m’aider, Je te propose de suivre ma conférence pour que je t’aide au mieux, tu peux réserver ta place ici : https://www.alexandrecormont.com/vie-de-couple/18780-2/, bonjour ALEXANDRE, Je m’appelle Colette ,je suis en silence radio avec mon ex depuis le 27 avril dernier,que dois-je faire pour le récupérer,notre relation avait commencé le 24 avril 2015 cela faisait un an jour pour jour quand il a décidé d’arreté de m’appelé je ne plus quoi faire!! Ce dernier pourra être lancé au retour, ce qui me semble être le meilleur timing…, Bonjour , j ai besoin de votre analyse de situation pour savoir si je fais ce qu’il faut . Un grand merci a vous pour toutes ces lectures qui m’a aidé enormement aidé hier je pense que j’aurai craqué en lui ecrivant de longs sms et lui ne m’aurait pas repondu…, Il m’a telephonné cette nuit pendant plus de 2h. La situation est vraiment très complexe car non seulement il y a des troubles psychologiques chez toi comme chez lui avec cette bipolarité, mais en plus il a une attitude particulière avec toutes ces femmes qui lui tournent autour… L’espace des commentaires ne me permet donc pas de te conseiller au mieux, dans l’idéal il faudrait passer par une coaching personnalisé afin que je saisisse tous les aspects de votre histoire. Alors ma situation au mois de juin après une dispute ma compagne à décider de rompre après 3 ans de couple nous habitons chacun de notre côté avec nos enfants respectifs depuis la séparation bien évidemment j’ai fait n’importe quoi donc ras-le-bol de sa part elle m’a coupé de Messenger et refuses de me répondre à mes messages. Si la rupture est due à une simple dispute qui n’a pas su être contrôlée ou bien suite à une infidélité, le silence radio ne sera évidemment pas aussi long dans l’un des contextes. Cela faisait 2 ans et 3 mois que j’étais avec mon copain, notre relation a commencé par un véritable coup de foudre réciproque. Je n’ai aucune envie de divorcer. Sinon 2 jours avant je lui avais envoyer une publication qui disait que je me rappelais encore de notre premier baiser,de nos sourires,de nos bons moments partager ect.. il a vu mais pas répondu encore une fois et pourtant nous avions parler de son boulot ect.. je lui ai demander pourquoi il ne répondais pas à ma publication,il m’a répondu : parce que tout simplement je n’avais envie d’y repondre. Bien à vous! Vous avez eu raison de mettre en place cette action car cela vous a empêché de commettre l’irréparable avec des interdits comme le harcèlement, les insultes (pour connaitre tous les interdits pour récupérer son ex cliquez ici) …. Comment les hommes vivent le silence radio ? Je laisse ce commentaire pour savoir s’il est mieux après une rupture de commencer par un SR et de finir ce SR par une LM, ou si on a déjà pris conscience de ces erreurs , qu’on est capable de changer peut-on commencer par la LM . Beaucoup d’hommes et de femmes, suite à une rupture, ont du mal à utiliser la bonne méthode et commettent de très nombreuses erreurs. – Que faut-il savoir au sujet de cette technique que l’on pense connaitre mais qui cache de nombreux secrets ? Mais je suis revenue au bout d’une semaine et là on c’est vue et la c’était comme une évidence comme si on s’était toujours connue puis on à couché ensemble mais ça c’est fait naturellement tout en sachant que de base ça n’était pas prévue et qu’on veux tout les 2 une histoire sérieux et qu’on se plait mutuellement. comment faire pour le récupérer sans que ca recommence, en sachant que nous vivons a 150 km l’un de l’autre, Bonjour Alexandre. Petit briefing : J'étais avec un garçon depuis 3 mois, 12 ans d'écart entre nous (je suis la plus jeune), et en fait, j'ai vécu la rupture la plus "mystérieuse" et "incompréensible" de toutes. Je n’y pense même pas c’est lui et pas un autre mais j’ai commis beaucoup d’erreurs suite à notre dernier rupture je l’ai appeler en pleurant je lui ai envoyé beaucoup de sms. Mettez-vous en tête que faire des promesses durant cette période est une très mauvaises ! Ce sera votre ex qui vous demandera que vous le/la repreniez. Je conseille donc de faire une prise de distance d’ici là plutôt qu’un silence radio. Réaliser un Silence Radio c’est combattre cet état interne de stress suite au choc émotionnel provoqué par la séparation, en prenant immédiatement de la distance. Et comment je peux vous contacter ? Ce petit plus change radicalement la reconquête amoureuse ! Cela faisait quelques jours qu’il ne savait plus quoi me dire, qu’il n’était plus si enthousiaste à l’idée de me voir et qu’il délaissait un peu notre relation. Je te conseille de suivre ma formation pour savoir comment récupérer son ex après une relation courte ! ou dois je être un peu distante pour qu’il comprenne qu’il peut aussi me perdre? Je pense pas qu’il voudra me voir si je lui propose un rdv vu ce qu’il me disait. Y a quelque temps ont ses enormement disputer et depuis ont ne se parle plu du tout . Jai peur qu’il aille voir ailleurs si le SR est trop long. En effet mon ex m a quittée pour la deuxième fois car notre relation ne fonctionnait pas et qu il avait besoin de liberté . Je sais qu’il tombe facilement amoureux, il est très buté et a préféré mettre tous les malheurs de notre relation et de sa vie sur mon dos. Du moins, jusqu’à ce que vous découvriez la technique du silence radio pour faire revenir son ex. Il ne faut négliger aucune étape alors suivez à la lettre les conseils que je prodigue sur ce site, il en va de votre reconquête. ça le fout en ligne air. Cela veut dire : pas de coup de téléphone, pas de SMS, pas d’e-mails, pas d’espionnage sur Facebook ou autre réseau social. Mon histoire est un peu differente, je travaille sur un bateau de croisiere et jai rencontre mon ex sur le bateau on a passe 16mois ensemble (3mois de vacances separes) cetait tres dur travailler et vivre ensemble … la fin est tres mal passe beaucoup de disputes et de blessures notre dernier jour ensemble il ma dit clairement quil ne souhaite plus me revoir que cest fini oublie… ca fait 3semaines maintenant que je suis rentree chez moi fin de contrat et lui aussi (differents pays) aucun signe de vie (il ma bloque partout facebook watssap…) je lui ai envoye un sms il y a une semaine aucune reponse je narrive pas a surmonter cette rupture il a pris sa decision et je ne sais plus quoi faire, Pour surmonter cette décision je te conseille d’écouter ce séminaire audio : https://boutique.alexandrecormont.com/produit/comment-se-reconstruire-apres-une-rupture/. Attention à ne pas tirer de conclusions trop hâtives, je ne dis pas que si vous n’avez pas récupérer votre ex au bout de ce délai tout est fichu. Ensuite elle m’a envoyé un message pour me souhaiter bonne chance pour un examen par exemple, et une autre fois elle m’a dit pendant une conversation qu’elle pensait à moi. Découvrez le meilleur moment pour cesser le sr et et mettre en place des actions plus directe pour faire réagir votre ex. Je me dis cependant que je l’aime sincèrement et que je ne suis pas les autres. je ne serai comment agir, car je ne sais pas comment l’aborder pour un RDV, dois-je attendre qu’il revienne de nouveau au bout de quelque temps ou briser ce SR Seulement, j’avoue appréhender cette période sans contact, et je me demande si il est réellement possible de se retrouver après plusieurs semaines de silence radio. Après lui avoir avoué, il m’avait dit que tout ce qui l’intéressait c’était moi et rien d’autre et que c’était normal pour une femme de cacher des choses en début de relation. Il est très beau garçon plait énormément et tres sollicite par de nombreuses femmes . Mais, j’ai tout de même laissé un sms de politesse vers 10h. Et depuis la semaine derniere j’ai plus de nouvelle de lui…Il repond même plus à mes messages. On fait partie de la même association à l’université et on sera amené à se voir toutes les semaines. C’est une situation particulière car il y a eu plusieurs ruptures et nous devons faire un point complet lors d’un coaching. Merci d’avance si tu peux un peu m’aider…. Vous vous posez encore des questions ou vous hésitez sur la manière de d’appliquer votre SR ? Il m’a donné RDV un jour pour me dire qu’il regrettait et qu’il voulait recommencer, sauf que moi je m’y étais faite et j’avais pas envie de relancer une relation pour qu’il y ait les mêmes soucis qu’auparavant. Découvrez les techniques pour faire revenir son ex avec 5 vidéos GRATUITES ! C’est la première fois qu’elle prononce clairement qu’elle rompre sous mon insistance sur la nature de ses sentiments. On s’est ecrit le premier soir c’etait une erreur mais hier j’ai commencé le SR et je pense que je suis sur la bonne voix. A l’aide !!! Il existe certaines situations dans lesquelles le Silence Radio ne doit jamais durer trop longtemps, c’est ce que j’appelle la « prise de distance ». Tout simplement car votre ancien/ancienne partenaire ne veut pas de quelqu’un de désespéré(e) à ses côtés et que vous devez prendre le temps de vous relever de cette décision qui vous a probablement bouleversé(e). Je te conseille de faire un point sur votre relation et de lister les éléments qui n’allaient plus, la routine, la jalousie, trop de temps passé ensemble afin de réfléchir à des solutions pour y remédier par la suite. On a parlé de tout et de rien , sans obroder notre couple , j’ai moi meme mis fin a la discution en disant que j’etais fatigué ect ect , elle a repondu ok je comprend bonne nuit bisous ... Depuis j’ai opéré 3 semaines de silence radio, je lui ai écrit une lettre manuscrite dans laquelle je … Nous n’avons pas encore pri nos 6 jours pour le pacs et quand je lui en ai parlé il m’a dit que ca servirait pour le demenagement. Soyez vigilant pour ne pas faire n’importe quoi car il en va de la reconquête de votre amour. ... souvent peu assumées et toujours très maladroites. Lorsque votre ex prend la décision de rompre, il/elle se retrouve inévitablement dans une situation de lassitude car une séparation n’est jamais le fruit du hasard. Je l’ai vue hier pour qu’il m’explique plus précisément pourquoi il m’a quitté et je lui ai dit qu’on serais ami. Elle m a quitté il y a 3 semaines et je lui fait un SR depuis 2 semaines (je n ai pas essayé de la convaincre de rester avec moi, j ai juste versé quelques larmes la dernière fois qu on s est vu) Je doute qu elle revienne malgré tout… dans mon cas je pense attendre encore 2 semaines et lui ecrire une lettre…. Si vous pensez qu’il est nécessaire d’arrêter votre relation, car ce SR vous a fait réfléchir, soyez honnête et dîtes-le lui. Elle déménage à 800 km de chez moi et m as dit qu elle n étais plus amoureuse de moi… Je ne sais plus quoi faire aidez moi svp….. Je voulais remonter avec elle mais elle. Je crois sincèrement que c’est un PN. On s’est donc séparé en s’aimant encore, en bons termes, et en se disant que si vraiment on est faites pour être ensemble, il n’y a pas de raison de ne pas se retrouver plus tard, notamment quand j’aurai fini l’école. J’ai été son amante pendant 4 ans. En revanche, si votre histoire est plus longue, le silence radio aura un impact intéressant à condition de le pratiquer de la bonne façon. Mais je suis totalement accros à lui … j’aimerai tellement le récuperer mais je sais pas comment car sa fait dpuis notre rupture que je lui cours après . J’ai bêtement accepter en espérant vainement . En espérant avoir été claire dans mon récit Je vais essayer de faire court ! En revanche, c’est la meilleure technique à utiliser pour lancer sa reconquête et donner du poids à ses prochaines actions. bonjour Alexandre, Ayila, Je vais parler du SR et de la manière de réussir pendant ma conférence à 18h, tu peux t’inscrire gratuitement de manière à avoir toutes les réponses que tu cherches, Bonjour Alexandre, Tu peux reprendre la communication avec elle car ton silence radio ne doit pas durer trop longtemps mais pour revenir il faut utiliser une technique puissante. Bien sur avant on avait eu des hauts et des bas mais rien de moins normal. A chaque tentative de ma part de vouloir savoir un peu plus ce qu’il vivait lorsqu’il se refermait et ne voulait pas me dire ou il allait, il me traitait de jalouse malade (je suis la seule qui connait toutes ses copines, elles, ignorent qu’il me voyait) il me stonewallait (coupait tous les contacts). une rupture définitive? Quel est l’intérêt de ne plus parler à son ex pendant plusieurs mois ? Malgré son comportement, moi je sais ce qu’il est, je sais ce que je vis lorsque je suis avec lui, je sais ce que je lis dans ses yeux. Cela s’est passé il y a 9 mois, cela fait 9 mois qu’on ne se parle plus, plus aucun contact. Pourtant, en maintenant le contact, on aggrave la situation au lieu de l’améliorer. 2021 08:25; Tension après plus d'un an de relation : distance et sentiments. 2010 12:41 Mon compagnon depuis quelques annees vient de me quitter en invoquant une perte totale de sentiments. Voila c’est un peu brouillon mais j’espere que vous allez pouvoir m’aider En réalité, le fait de ne pas ou ne plus contacter son ex est une action à part entière. Notre rupture a eu lieu mardi, je suis actuellement dans notre appartement . Mais la après une discussion, il apprend que j’ai parlé à des amis de quelques choses qui l’avait traumatisé pendant son enfance et j’avais pas à faire ça. Si le chagrin d’amour ou la dépression amoureuse perdure, récupérer votre ex sera plus difficile et si par magie vous y parvenez votre couple ne sera pas aussi solide et vous ne serez pas à l’abri d’une nouvelle rupture. J’ai peur de me murer dans le silence alors qu’il n’a vraiment pas l’air d’aller bien. Bonjour, par rapport à l’arrêt du silence radio, peut on envoyer à notre ex un simple message de reprise de contact, demandant de ses nouvelles, engageant une discussion simple… Car je voudrai pas faire les choses trop vites… juste reprendre contact avec lui “amicalement” au début et lui démontrer indirectement mon changement au fur et à mesure.. Bonsoir Alexandre Vous en êtes toujours au même point, voire pire. Est ce que cela ne ferait pas trop romantique et donc faire fuire mon ex? Et malgré tout, sachant tout cela je n’arrive pas vraiment à passer à autre chose (ni même à vouloir cela). J’ai insisté le lendemain pour qu’il passe me voir et me dire tout ça (on est vendredi 17). C’est pour cette raison que la véritable question à se poser est la suivante : dans quelle situation ne faut-il surtout pas utiliser le silence radio ? Qu’il fesait semblant que tout allais bien mais qu’il n y arriver plus .Il a rencontré quelqu un juste avant de me quitté . Bref, je reste avec lui parce que je l’aime à la folie, et parce qu’il me donne l’impression de tenir à moi: il se montre amoureux et attentionné, mais cette relation est en train de me pourrir la vie. Si votre ex est déjà en couple, alors il est nécessaire de s’en tenir à la durée un peu plus haut avant de revenir avec un plan de changement stable et réel. Au réveillon 2016 j’étais dans un autre pays, elle m’a appelée pour m’annoncer son amour et qu’elle voulait rendre notre relation officielle devant sa famille et ma famille. 2ans ça ne s efface pas si facilement. Pourquoi le silence fait revenir votre ex ? lundi soir il me quitte mais ne voulait pas me dire toutes les raisons… j’ai appri avec vous que c’est pour ne pas me blesser. Il m’a encore smacké il y a deux semaines. Que dois je écrire dedans ? Si vous avez opté pour le SR, c’est parce que vous savez que c’est l’une des techniques les plus efficaces de la reconquête amoureuse. Autrement dit, si vous ne manquez pas à votre ex au bout d’environ un mois alors vous ne lui manquerez plus jamais. De la même façon, il faut éviter de communiquer et pour cela faire un silence radio est une technique à utiliser. La question revient souvent. Le concept du silence radio est simple : ça consiste àcesser toute forme de contact avec son ex.Sans exceptions. O… Silence radio pdf. Néanmoins, pendant cette période vous pouvez commencer à construire votre nouvelle image et envoyer des signes positifs à votre ex. Vers décembre 2014 il a rompu, on se supportait plus. Donc si vous pensez que le SR est néfaste à votre reconquête, je vous dirai simplement une chose : « Si vous ne changez pas votre comportement vous ne pourrez pas récupérer votre ex ! Tu auras toutes les clés et les explications pour savoir comment te comporter dans ce que j’appelle un CFP. Oui, le « No contact rule » n’est pas une technique facile à mettre en place surtout lorsque l’on est dépendant affectif (ce n’est pas une insulte mais un constat ! Je ne sais plus trop quoi penser. Lui meme a dit ca ne sert a rien on va que s’engueuler. Tout a continué comme avant, jusqu’à la semaine dernière où il a décidé de ne plus donner de nouvelles sans rien dire ni m’expliquer. Dois je laisser passer jusqu’à mon retour voir plus, ou agir dès maintenant ? Pour arrêter le silence radio, pas de méthodes miracles. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées. Jai une petite question, au bout de 4jours suivant la rupture (decision de mon ex) j’ai appliqué le SR directement et une prise de distance et sa reaction a été par message, un message plutôt mechant ou il disait que “je joue a un jeu compte tenu de la situation, bon courage bye”, ma reponse à éte que “non, je respecte tout simplement t’a decision”. Bonjour Alexandre. Vous devez donc vous adapter en fonction du caractère de votre ex et ne surtout pas mettre en place des actions parce vous avez lu sur un forum souvent bidon qu’elles ont fonctionné. Comment puis je revenir et surtout quand ? Parfait, sur quelle adresse on peut se parler ? En une semaine le SR peut faire son effet alors que parfois il faut plus de 6 semaines. Il me semblait donc primordial de vous enseigner les bases de cette technique. Après 9 mois on ne peut plus considérer cela comme un silence radio, c’est près d’un an sans le moindre contact. Il faudra attendre plusieurs jours avant d’avoir un retour. Vous vous imaginez ? Suite a cela , j ai essayé de lui faire comprendre que j avais le droit de faire ça et j ai repris contact avec lui pour travailler car nous avons un projet ensemble et il n était plus possible de laisser encore le temps s écouler. Très énervé je lui ai dis qu’il m’oublie. on n’est plus très jeune et on peu dire que cet homme doit déjà être mature à son âge, il est quinquagénaire, moi la trentaine. On c’est revue 2 jours après et on a recouché ensemble.Depuis il est devenue distant donc je lui ai demandé si il voulait me revoir. Sincèrement, Je vous félicite pour le succès de cet article. Je me suis dit qu’il arrivera peut être à me pardonner. Je pense qu’un sms ou une lettre pourrait faire changer pas mal de choses…. J’ai refusé qu’il vienne a la maison. Mon amour est parti il y a presque 3 semaines aprés une discussion pleine de constat d’échecs et de déception…quelques jours avant, des signes d’amour et d’espoir étaient encore la…Mais il m’a dit que depuis l’an dernier (1ere cassure, de 2 mois, aprés 1 ans de … J’ai besoin de votre aide Alexandre. Merci de me repondre au plus vite car j’aimerai lui transmettre cette LM avant notre rentrée dans une semaine…, Une feuille et une enveloppe blanche suffisent. Si c’est également votre cas, lisez bien la suite ! Quelques jours après, il revient juste par msg de temps en temps et repoussait ttes les avances en disant que c’était fini. Après pour ton cas spécifiquement, je ne peux pas me prononcer sans en avoir discuté avec toi. Tu dois essayer de reprendre contact maintenant car il vaut mieux éviter qu’elle se trouve un nouveau next ! Nous étions voisins donc passions pas mal de temps ensemble… Soirées, sorties ciné, j’ai même choisi les cadeaux de ses enfants à Noël.Tout se passait bien mais du jour au lendemain il a cessé de m’appeler, venir à la maison,ne répondait plus à mes messages, sous prétexte qu’il était toujours amoureux de son ex,que nous n’étions pas en couple et qu’il avait déjà son chez lui donc préférait rester seul sans aucune femme dans sa vie car ne voulait plus souffrir,mais m’avouait s’être attacher à moi et peut-être trop. Est-ce que je dois attendre qu’il range sa fierté ? Ou trouver un autre moyen et si oui combien de temps ? Comment se fait on coacher ? Nous avons déménagé chacun de son coté la semaine suivante (ce qui était prévu, car nous nous étions dis que cette prise d’espace nous ferait du bien), mais l’ambiance fut catastrophique, il fut très distant et méchant, bien que je fis de mon mieux pour respecter sa décision. C’est moi qui lui courrait après, qui attendait. Je n’ai pas décroché. je me sens complètement perdue et ne sais trop comment réagir, ni quoi faire! Je regrette de l’avoir étouffé. Suite a une rupture avec le pere de mes deux enfants, j’ai rencontré l’homme de ma vie.. ca a été un coup de foudre réciproque. Aidez moi à mieux le comprendre s’il vous plait que dois je faire? Depuis Décembre, il ne cesse de rompre et de reprendre sous différent prétexte. Au début je le harceler de msg et lui me disait qu’ont n’étaient pas compatible, que nous aurons de bon rapport pour le bien être de notre fille, du coup j’ai arrêter de le harceler depuis 4 mois déjà. J ai tres mal vécu la separation , pleurée , je lui ai dit que je l aimais . Je n’ai pas osé lui en parler parce que j’avais violé sa vie privée. comme j’ai repris le travail je fini un pue tard, il devait me rapeller j’ai ZERO nouvelles. Il me disait que je devenait dépressive et que j’étais dûe pour une crise. Souvenez-vous, je vous ai dit que cette méthode est utilisée pour vous donner la distance nécessaire afin de vous reconstruire, de retrouver confiance en vous. Doncle je pense que je pourrait la reccuperer à ce moment précis c est à dire chacun chez soi Bonjour Alexandre, après plusieurs disputes on a decidé de se séparer, on a essayé de se reparler 1 semaine après son départ mais en vain malgré nos sentiments reciproques. Il ne me reste que les mails pour communiquer avec lui. Un petit SR ? Et c’est la première fois que je me sens mieux (pas déprimée) et prête a prendre soin de moi. Je te propose de voir pour une séance de coaching avec moi ou un membre de mon équipe parce que je ne peux pas répondre avec précision dans un commentaire. Des fois, il ne répond pas aux messages et ne rappelle pas. je lui ai envoyé un textos claire en lui disant que j’assumais le fait d’avoir eu envie de faire une pause mais que là j’avais vraiment envie de le voir:) et puis un appel apres le taf , qui le laissait totalement libre de tout, il était sur messagerie. Le silence radio est la stratégie de prédilection de beaucoup de femmes qui veulent récupérer leur ex et créer le manque chez leur homme. Que dois je penser à cela ? Mon ex reprend contact après un silence radio. mnt y a 4sem apres son appel il y a rien mnt je veux savoir comment reagir face à cette personne car je l’aime beaucoup est ce que j’attend ou bien je fais le pas comme d’habitude svp rpd moi j’attend avec impatience. La fin du silence radio ne signifie pas revenir avec un simple message. Par contre je perds espoir il a l’air vraiment decider a tourner la page il est tres tétu… besoin d’aide svp. Le lendemain il se ramène encore et m’envoie un email très méchant, il ne voulait pas respecter le fait que je lui demande qu’il me laisse un peu. Ps: je suis restée assez détachée tout au long de cette période. Comme à chaque fois, c’est moi qui fait le premier pas, j’ai peur de me decevoir. Et j’ai déjà pu voir dans le passé que le stress a un très mauvais effet sur lui, il m’a déjà fait le coup de douter de tout deux semaines avant ses examens pour enfin tout oublier du problème. Dois-je rompre son SR? s’il ne fait pas la démarche, dois-je réclamer ? De plus, ce récapitulatif vous permet de savoir précisément quelles entreprises n’ont pas encore réagi à vot… Attendre sans rien faire que votre ex ait une illumination et qu’il/elle se dise que vous êtes la personne idéale revient en réalité à ne rien tenter, et je suis au regret de vous dire qu’en agissant ainsi vous ne serez pas dans le cadre de la reconquête amoureuse. ». Nous avons beaucoup échange mais sur le ton de la dispute. Retrouver son ex en une semaine n’est pas réaliste si vous envisagez de reconstruire une histoire stable et durable. Pensez vous qu’un SR soit utile parce que depuis mon dernier msg je n’ai rien fait ni appel ni message et je fait en sorte de ne pas le croiser au travail. La phrase à bannir pour récupérer son ex ! on vivait ensemble depuis peu mais j’avais gardé mon appartement J’ai déjà essayé de faire le premier pas, mais ça n’a pas marché, il m’a tt simplement snobée. Je vais donc rester silencieuse le temps qu’il faudra et voir ce que la vie nous réserve. #287178. par perrin38 - jeu. Vous avez commis des erreurs que votre ex copine a du mal à oublier, il va lui falloir du temps pur y parvenir. C’est un sujet que nous allons aborder dans notre conférence de ce soir que tu peux suivre en cliquant ici : Bonjour Alexandre, ». A priori le SR s’adapte à toutes les histoires de plus d’un an. Comment oublier son ex et surmonter une rupture ou un divorce ? Bonjour, Pourquoi avoir attendu 4 semaines avant de songer à le recontacter ? Chaque histoire, chaque contexte étant spécifiques il est indispensable d’adapter la durée de la période 0 contact avec son ex. ? Il faut retrouver une meilleure communication dans un premier temps pour cela je te conseille d’écouter mon programme audio ” communiquer avec son ex”. Pourquoi attendre pour recontacter son ex ? Dans ce que j’ai lu j’ai vu qu’il faut attendre mais combien de temps pour ma situation ? Merci pour tes précieux conseils qui m’aident beaucoup en ce moment… J’étais avec un garçon depuis 2 mois, et notre relation se passe à Merveille. Je n’ai malheureusement pas la possibilité de te répondre avec précision car j’ai reçu énormément de messages de la part des personnes que j’accompagne avec la Saint Valentin. On s’etait envoyé des textos et j’ai appri grace a vous Alexandre que ce n’etait pas la bonne solution(j’ai devoré vos articles et je me suis senti tout de suite bcp mieux). Nous étions ensemble avec mon ex depuis presque 2 ans, (j’ai 22 ans et lui 27), dont un an en appartement ensemble. La chose est qu’il n’avait pas parlé de séparation, alors que là oui, malgré ses pleurs. Il a toujours essayé de me retenir, me disant qu’il était sur de ses sentiment et encore il y a 2 mois. Par ma négligence je laisse quelqu’un qui m’aime plus que tout et qui ne m’avais jamais rien fait, juste être déchiré de chagrin puis crever par ma faute. Apres un petit delais de reflexion j’ai accepte sa proposition de maintenir les vacances communes (avec nos enfants respectifs et non communs) planifiees depuis longtemps. ..un joure apre il me refait mme chose il m appel et insisite en priver et il me passe une chonson triste qui s intitule tu me manque..mais moi j ai pa reagie ni je les debloquer …..monsieu j ai besoin de votre aide svp que faire ? Mais, il voit d’autres femmes (nous ne vivons pas ensemble). Je te conseille de passer par le coaching car tu n’avances pas depuis plusieurs mois et il prend de la distance. Il est important de sortir de la routine notamment après 5 ans de relation. Fin du silence radio : c’est quand le bon moment ? Il a annuler le troisième rdv en disant que j étais dans l espoir mais que lui ne veux plus . En effet, ces derniers temps ont été sombres et vous avez du mal à sortir de votre chagrin d’amour, pire encore, le pessimisme prend de plus en plus de place et vous ne savez pas comment inverser la tendance. Cela m’a beaucoup choquée et blessée du coup je lui ai demandé de me laisser tranquille pendant un moment. En réfléchissant j’ai vraiment eut l’impression qu’il souffrait de ne pas pouvoir me donner certaines choses (car il ne pouvait pas durant ces périodes) et s’en voulait, alors que je lui avais dis plusieurs fois que je comprenais.